cách bảo quản cơm gạo lứt trong tủ lạnh

Tháng Tư 5, 2021 Cáᴄh Bảo Quản Cơm Gạo Lứt Khoa Họᴄ Và Hợp Lý Nhất Đâu là những món ăn từ ᴄơm gạo lứt thơm ngon bổ dưỡng nhất? Đâu là ᴄáᴄh bảo quản ᴄơm gạo lứt khoa họᴄ ᴠà hợp lý nhất? Bảo quản ᴄơm gạo lứt trong tủ lạnh thì ᴄó ổn không? Cơm gạo lứt để tủ lạnh ᴄó hư không? Đâu Cách làm khô heo cháy tỏi bằng nồi chiên không dầu. Bước 1: Chuẩn bị thịt lợn. Thịt lợn được chọn loại ngon, không có mùi hôi hay dấu hiệu bất thường. Đối với cách làm khô thịt lợn cháy tỏi bằng nồi chiên không khí này, bạn nên chọn phần thịt thăn không có mỡ Cùng Gạo Vinh Hiển tìm hiểu trong bài viết sau nhé: Bạn đang xem: Cách bảo quản cơm gạo lứt trong tủ lạnh. 1. Tìm hiểu về Gạo Lứt Đỏ. Gạo lứt đỏ có hàm lượng chất chống oxy hóa cao nhất, gấp 10 lần so với gạo nâu. Nồi cơm điện Cuckoo thiết kế hiện đại, lạ mắt mang lại nét độc đáo cho không gian bếpNồi dung tích 1.8 lít dùng tốt cho gia đình 4 - 6 thành viênNồi cơm điện tử có công suất 890W cùng công nghệ nấu 1D truyền nhiệt từ đáy nồi lênCho cơm chín nhanh, tiết kiệm thời gian và điện năng cho gia đình bạn.Nắp trong Cơm gạo lứt Ms.Slim chỉ cần bảo quản ở ngăn đông của tủ lạnh có thể sử dụng trong thời gian trên 6 tháng và nếu bảo quản ở ngăn mát thì sử dụng trong 1 đến 2 tuần. Cách hấp Cơm gạo lứt tím nấu sẵn Ms Slim mềm ngon. Cách hấp cơm ms slim bằng lò vi sóng; Hấp cơm Site De Rencontre A La Reunion Gratuit. Đợi một xíu... Chúng tôi nghĩ rằng có thể bạn đang dùng các công cụ tự động để xem trang của chúng tôi. Vui lòng xác minh bạn là người ID Tham chiếu 1174736b-085e-11ee-8520-5a4f595a6d45 Điều này xảy ra có thể là vì một trong những lý do sau Javascript bị bất hoạt hoặc bị chặn ví dụ như công cụ chặn quảng cáo Trình duyệt của bạn không hỗ trợ cookies Vui lòng đảm bảo Javascript và cookies đã được trình duyệt của bạn cho phép và không có gì chặn việc tải về. Gạo lứt là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và rất phổ biến trong ẩm thực châu Á. Nó được chế biến từ gạo nguyên cám, có vỏ ngoài bảo vệ nhân hạt gạo bên trong, giúp bảo vệ các chất dinh dưỡng và chống oxi hóa. Tuy nhiên, để giữ cho gạo lứt tươi ngon và an toàn để sử dụng, bạn cần biết cách bảo quản và sử dụng nó đúng cách. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về cách bảo quản cơm gạo lứt để không bị hỏng nhé. Contents1. Cách bảo quản cơm gạo lứt2. Gạo lứt đã nấu để được bảo lâu?3. 1kg gạo lứt ăn trong bao lâu?4. Cách bảo quản nước gạo lứt5. Cách nhận biết gạo lứt bị mốc Dưới đây là một số lời khuyên về cách bảo quản cơm gạo lứt để giữ cho nó tươi ngon và không bị hư hỏng Bảo quản trong tủ lạnh Cơm gạo lứt nên được bảo quản trong tủ lạnh trong vòng 2-3 ngày. Trong khi đó, đảm bảo rằng cơm đã được nguội trước khi cho vào tủ lạnh, để tránh làm nóng tủ lạnh và gây mất điều kiện bảo quản cho thực phẩm khác. Sử dụng hộp đựng thực phẩm Sử dụng hộp đựng thực phẩm với nắp kín để giữ cho cơm gạo lứt được khô ráo và không bị ẩm. Hãy chắc chắn rằng hộp đựng đã được rửa sạch và khô trước khi sử dụng. Không để cơm quá lâu Cơm gạo lứt nên được ăn trong vòng 1-2 ngày sau khi nấu. Nếu cơm còn lại, hãy để nguội và bảo quản trong tủ lạnh. Không sử dụng đồ ăn chung Tránh sử dụng chung đồ ăn với cơm gạo lứt trong thời gian dài, bởi vì nó có thể gây ra sự phát triển của vi khuẩn và gây hư hỏng thực phẩm. Sử dụng nồi cơm điện Sử dụng nồi cơm điện để nấu cơm gạo lứt thay vì nấu trên bếp, bởi vì nồi cơm điện có thể giữ cho cơm tươi ngon trong thời gian dài hơn. Kiểm tra thường xuyên Kiểm tra thường xuyên để đảm bảo rằng cơm gạo lứt của bạn không bị hư hỏng hoặc có mùi lạ. Nếu có dấu hiệu bất thường, hãy vứt bỏ và không sử dụng. Chú ý rằng cách bảo quản cơm gạo lứt có thể khác nhau tùy thuộc vào từng loại gạo và điều kiện bảo quản của bạn, có thể đọc thêm thông tin trên bao bì gạo về cách bảo quản mà nhà sản xuất khuyên dùng. 2. Gạo lứt đã nấu để được bảo lâu? Cơm gạo lứt sau khi nấu chín có thể được bảo quản trong tủ lạnh trong khoảng 3-4 ngày. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn thực phẩm và giữ cho cơm tươi ngon lâu hơn, nên tiêu thụ cơm trong vòng 1-2 ngày sau khi nấu. Nếu bạn không có kế hoạch sử dụng cơm trong thời gian này, hãy cho nó nguội và bảo quản trong tủ lạnh, tránh để cơm ở nhiệt độ phòng quá lâu. Ngoài ra, nếu bạn muốn bảo quản cơm lâu hơn, có thể đông lạnh cơm gạo lứt. Cơm đông lạnh có thể được bảo quản trong tủ đông từ 3 đến 6 tháng. Tuy nhiên, cơm gạo lứt đông lạnh có thể sẽ mất đi một số chất dinh dưỡng và độ giòn của nó. Khi sử dụng cơm gạo lứt đông lạnh, hãy hâm nó trước khi ăn và kiểm tra mùi và hương vị trước khi sử dụng để đảm bảo rằng nó vẫn an toàn và tươi ngon. * Xem thêm =>>> cách nấu cơm gạo lứt =>>> ăn cơm gạo lứt có tác dụng gì =>>> cơm gạo lứt ăn với gì =>>> các món ăn với cơm gạo lứt =>>> cơm gạo lứt bao nhiêu calo 3. 1kg gạo lứt ăn trong bao lâu? Thời gian 1kg gạo lứt có thể ăn được sẽ phụ thuộc vào số lượng người ăn và khẩu vị của mỗi người. Trung bình, một người ăn khoảng 60-100g cơm mỗi bữa, vì vậy 1kg gạo lứt có thể đủ để ăn trong khoảng 10-16 bữa. Tuy nhiên, nếu có nhiều người ăn hoặc nhu cầu ăn nhiều hơn mỗi bữa, thì thời gian sử dụng gạo lứt sẽ ngắn hơn. Để giữ cho gạo lứt tươi ngon và đảm bảo an toàn thực phẩm, nên tiêu thụ càng sớm càng tốt và không nên để cơm ở nhiệt độ phòng quá lâu. Nếu bạn không sử dụng hết gạo lứt, hãy bảo quản nó trong tủ lạnh hoặc đông lạnh để kéo dài thời gian sử dụng. 4. Cách bảo quản nước gạo lứt Nước gạo lứt cũng cần được bảo quản đúng cách để giữ cho nó tươi ngon và đảm bảo an toàn thực phẩm. Sau khi nấu chín, nên đổ nước gạo lứt ra khỏi nồi hoặc bình và để nguội trước khi bảo quản. Dưới đây là một số cách để bảo quản nước gạo lứt Bảo quản trong tủ lạnh Nếu bạn không sử dụng hết nước gạo lứt, hãy để nó nguội và đổ vào một bình hoặc lọ kín. Sau đó, đặt vào tủ lạnh và sử dụng trong vòng 1-2 ngày. Lưu ý rằng nước gạo lứt cũng có thể bị ôi và không tươi ngon sau một số ngày bảo quản trong tủ lạnh, vì vậy nên sử dụng nó càng sớm càng tốt. Bảo quản trong tủ đông Nếu bạn muốn bảo quản nước gạo lứt lâu hơn, có thể đông lạnh nó. Để làm điều này, hãy đổ nước gạo lứt vào túi đông lạnh hoặc bình kín và đặt vào tủ đông. Nước gạo lứt đông lạnh có thể được bảo quản trong vòng 3-4 tháng. Chế biến thành súp hoặc nước chấm Nếu bạn không muốn bảo quản nước gạo lứt, bạn có thể sử dụng nó để chế biến thành súp hoặc nước chấm. Nước gạo lứt có thể làm nền cho nhiều loại súp và nước chấm và cũng có thể được sử dụng để tăng thêm hương vị cho các món ăn khác. 5. Cách nhận biết gạo lứt bị mốc Khi gạo lứt bị mốc, sẽ có một số dấu hiệu cho thấy. Dưới đây là những cách để nhận biết gạo lứt bị mốc Mùi hôi Nếu gạo lứt bị mốc, bạn có thể nhận ra mùi hôi khó chịu, có thể là mùi mốc hoặc mùi khét. Màu sắc Nếu gạo lứt bị mốc, màu sắc của nó có thể bị thay đổi. Thường thì gạo lứt khô và tươi sẽ có màu trắng trong hoặc vàng nhạt. Nhưng khi bị mốc, gạo lứt có thể có màu xám hoặc đen. Vết nấm trên hạt gạo Khi gạo lứt bị mốc, trên bề mặt của hạt gạo sẽ xuất hiện các vết nấm hoặc mốc. Hạt gạo bị dính Nếu gạo lứt bị mốc, hạt gạo có thể bị dính vào nhau hoặc vào thành của bao bì. Vị lạ Nếu bạn cảm thấy vị của gạo lứt bị khác thường, có thể do nó bị mốc. Vị của gạo lứt bị mốc có thể đắng, khét hoặc hôi. Nếu bạn phát hiện bất kỳ dấu hiệu nào của gạo lứt bị mốc, bạn nên vứt đi và không sử dụng nó. Để tránh tình trạng này, hãy lưu trữ gạo lứt ở nơi khô ráo, thoáng mát và đóng gói kín sau khi sử dụng. Như vậy, sau khi đọc bài viết này của Kiến Thức Bổ Ích, bạn đã nắm được các thông tin quan trọng về cách bảo quản cơm gạo lứt, sử dụng và nấu gạo lứt. Bằng cách áp dụng những kiến thức này, bạn có thể giữ cho gạo lứt tươi ngon và an toàn để sử dụng trong thực đơn hàng ngày. Hãy thử nấu và trổ tài với những món ăn ngon từ gạo lứt để tăng thêm độ phong phú cho bữa ăn của bạn. Cách bảo quản gạo lứt đúng cách và hiệu quả tại nhàGạo lứt hiện đang là thực phẩm "hot" được nhiều người sử dụng nhờ giá trị dinh dưỡng của nó và công dụng mà nó mang lại cho sức khỏe con người. Nếu bạn lần đầu sử dụng loại gạo này, hoặc chưa có kinh nghiệm trong việc bảo quản gạo lứt, chắc hẳn sẽ có nhiều thắc mắc như bảo quản gạo lứt có giống với gạo thường không? Câu trả lời đó là gạo lứt dễ hư hỏng hơn gạo thường do có lớp cám lụa bên ngoài, vì vậy chúng ta cần bảo quản gạo lứt cẩn thận hơn và không nên để lâu. Bài viết sau đây sẽ chỉ bạn một vài mẹo bảo quản gạo lứt đơn giản tại nhà1. Tìm hiểu về gạo lứtGạo lứt là loại gạo được xay xát chỉ bỏ lớp vỏ trấu mà vẫn giữ nguyên lớp cám lụa giàu dinh dưỡng. Vì thế nên gạo lứt chứa rất nhiều chất xơ, các chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe. Lớp cám lụa của gạo lứt giữ vai trò quan trọng trong việc điều hòa cholesterol, kiểm soát nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ, tiểu đường và đảm bảo các chu trình khác của cơ thể diễn ra được bình chứa nhiều chất xơ, nên ăn gạo lứt giúp no lâu và không làm tăng đường huyết đột ngột, làm giảm cảm giác thèm ăn từ đó hỗ trợ giảm cân. Ngoài ra chất xơ trong gạo lứt giúp hỗ trợ tiêu hóa, làm sạch và thải các độc tố có trong vitamin B chứa nhiều trong gạo lứt đều có vai trò quan trọng trong chuyển hóa carbohydrate, protein và chất béo. Chúng cần thiết trong bảo vệ thị lực, củng cố làn da khỏe mạnh, hỗ trợ tiêu hóa, cấu tạo tế bào hồng cầu, một số hóa chất của não, điều hòa hệ miễn dịch và hoạt động của hormone vào màu sắc, có thể chia gạo lứt thành 3 loại gạo lứt nâu, gạo lứt đỏ và gạo lứt đen. Mỗi loại đều chứa nhiều dinh dưỡng hơn hẳn gạo trắng và tốt cho sức khỏe, nhưng gạo lứt đỏ và gạo lứt đen được đánh giá là chứa nhiều dinh dưỡng và hỗ trợ giảm cân tốt hơn gạo lứt Cách bảo quản gạo lứt đúng cáchBảo quản gạo lứt bằng tỏiTỏi có mùi hăng nên có tác dụng ngăn ngừa mối mọt tấn công hiệu quả. Đây là cách bảo quản gạo lứt tiện lợi và giúp cho chất lượng gạo được giữ nguyên như ban đầu một cách tối làm Cho gạo vào thùng nhựa hoặc hộp có nắp, sau đó cho vài tép tỏi đã bóc vỏ lên trên thùng gạo. Số lượng tỏi cho vào nhiều hay ít phụ thuộc vào lượng gạo mà bạn cần bảo quản. Sau đó khi đã bỏ tỏi lên trên bạn đậy kín nắp lại là quản gạo lứt bằng muốiMuối có vị mặn nên không chỉ được dùng để nêm nếm thức ăn mà còn thường được dùng để bảo quản thức ăn hiệu quả. Đối với mối, mọt khi tấn công gạo gặp phải muối mặn sẽ sợ hãi và bỏ đi làm Cho gạo vào thùng, sau đó rắc một chút muối vào với gạo. Không nên rắc quá nhiều vì như vậy sẽ làm gạo dễ bị mặn và có thể gây ẩm quản gạo lứt trong tủ lạnhNếu bạn sống một mình hoặc không dùng nhiều gạo, có thể áp dụng cách này để bảo quản ăn dần vì vừa giữ được lâu mà còn tiện các chuyên gia dinh dưỡng, có thể bảo quản gạo bằng cách cho gạo vào ngăn mát tủ lạnh có nhiệt độ thấp hơn 15 độ C. Bảo quản khoảng 4 đến 5 ngày trước khi cho vào thùng đựng gạo, có thể tiêu diệt cũng như ngăn không cho mối mọt đẻ trứng và sinh sôi nảy nở. Tuy nhiên, vì kích thước tủ lạnh có hạn, chỉ có thể áp dụng với số lượng gạo quản bằng hộp đựng gạo chuyên dụngBạn có thể tiết kiệm được không gian bếp cũng như thời gian thực hiện bằng việc sử dụng hộp đựng gạo chuyên dụng. Ngoài ra, cách bảo quản này còn có thể giúp bạn xem được số gạo còn lại, và lượng gạo cần thiết cho mỗi lần sử chọn mua hộp đựng gạo có dung tích phù hợp với gia đình mình để tiết kiệm chi phí và diện tích bếp bạn nhé. Lưu ý nên đặt hộp đựng ở nơi khô ráo, thông thoáng, tránh nơi ẩm thấp và gần các lò vi sóng hay lò Cách lựa chọn gạo lứt ngon để bảo quản tốt hơnĐể thời gian bảo quản được tối đa, cần chọn mua gạo lứt ngon, sạch và an toàn cho sức khỏe. Gạo lứt ngon là gạo có màu tươi, sáng, khô ráo. Không nên chọn loại gạo có màu quá sáng bóng hay không rõ nguồn gốc vì có thể không đảm bảo an thường, gạo lứt chỉ có thể để khoảng 4 đến 5 tháng vì nếu lâu hơn gạo sẽ hỏng, gây mùi khó chịu. Vì vậy, cần xem kỹ thời hạn sử dụng trên bao bì cẩn thận trước khi mua và mua đủ ra, đối với các sản phẩm chế biến từ gạo lứt như nui, bánh canh hay thanh gạo lứt, cần đảm bảo nhà sản xuất uy tín và sản phẩm chất lượng để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và cả gia đình bạn mua được các sản phẩm từ gạo lứt sạch và đảm bảo an toàn, hãy đến với Nonglamfood. Đặc biệt Nonglamfood là nhà sản xuất Thanh gạo lứt ngũ cốc với 4 vị Chà bông Rong biển Trái cây Dừa giòn đã được nhiều khách hàng tin dùng, đảm bảo sẽ làm hài lòng cả gia đình. Cách bảo quản gạo lứt đơn giản tại nhà hiệu quả nhất Gạo lứt được xem là món ăn béo bở của các loại côn trùng như mọt, mối và vi khuẩn nấm mốc. Chính vì vậy nếu không được bảo quản đúng cách sẽ dẫn tới bị côn trùng tấn công làm ảnh hưởng đến giá trị dinh dưỡng và hương vị thơm ngon của gạo. Để phòng chống hiện tượng chúng một cách hiệu quả hãy tham khảo ngay một số gợi ý về cách bảo quản gạo lứt an toàn tránh những tác hại không đáng có ngay dưới đây. 1. Tại sao phải bảo quản gạo lứt đúng cách Gạo lứt cũng tương tự như các loại ngũ cốc khác, nếu không được bảo quản đúng cách và cẩn thận sẽ gây ra tình trạng mốc, mối, mọt. Mọt gạo là gì ? Mọt gạo là một loài côn trùng gây hại làm ảnh hưởng đến chất lượng các loại ngũ cốc bao gồm lúa mì, gạo lứt,... Mọt gạo xuất hiện từ trong thực phẩm ngay khi chúng được thu hoạch và ẩn nấp trong đó. Ở đều kiện thích hợp, chúng sẽ nở thành các ấu trùng, lấy dinh dưỡng của gạo để sinh trưởng và phát triển. Có thể nhận biết sự hiện diện của mọt trong gạo thông qua sự xuất hiện của các lỗ tròn và các côn trùng nhỏ màu đen. Gạo bị mọt không chỉ làm cơm mất đi vị ngon mà làm giảm giá trinh dinh dưỡng và hương vị vốn có của chúng. Gạo bị mốc là gì ? Ở Việt Nam, tình trạng gạo bị mốc không phải là hiếm gặp, bởi với khí hậu nóng ẩm quanh năm là điều kiện tốt để nấm mốc hình thành. Ngoài ra, nguyên nhân còn là do mọi người không biết bảo quản gạo đúng cách. Để tránh khỏi những tình trạng hư hại gạo như trên, hãy cũng đại lý gạo EcoLife bỏ túi ngay những bí kiếp bảo quản gạo lứt đúng chuẩn dưới đây nhé ! 1. Cách bảo quản gạo lứt đúng chuẩn Bảo quản gạo lứt bằng tỏi Tỏi không những tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng ngăn ngừa mối mọt tấn công gạo lứt. Vì thế, tỏi lọt top các cách bảo quản gạo lứt tiện lợi nhất, ngoài ra tỏi còn giúp cho chất lượng gạo được giữ nguyên như ban đầu một cách tối đa. Dùng tỏi bảo quản gạo lứt rất an toàn Cách làm như sau Cho gạo vào thùng nhựa hoặc hộp có nắp, sau đó cho vài tép tỏi đã bóc vỏ lên trên thùng gạo. Số lượng tỏi cho vào nhiều hay ít phụ thuộc vào lượng gạo mà bạn cần bảo quản. Sau đó khi đã bỏ tỏi lên trên bạn đậy kín nắp lại là được. Bảo quản gạo lứt bằng muối Muối không chỉ được dùng để nêm nếm thức ăn mà còn là nỗi sợ hãi của lũ mối, mọt. Khi chúng ăn gạo mà ăn phải muối mặn thì sẽ sợ và bỏ đi ngay lập tức. Vì vậy muối cũng là một trong những cách bảo quản gạo lứt an toàn. Loại muối thường được dùng để bảo quản gạo lứt Cách làm như sau Cho gạo vào thùng, sau đó rắc một chút muối vào với gạo. Tuy nhiên, không nên rắc quá nhiều vì như vậy sẽ là gạo dễ bị mặn và có thể gây ẩm ướt. Bảo quản gạo lứt trong tủ lạnh Một cách bảo quản cũng được khá nhiều người áp dụng vì nó nhanh chóng và tiện lợi đó là cho gạo lứt vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản ăn dần. Cách này giúp tránh được gạo bị mọt, mốc rất tiện lợi. Với lượng gạo ít ta có thể bảo quan trong tủ lạnh Theo các chuyên gia dinh dưỡng Nhật Bản cách cho gạo vào ngăn mát tủ lạnh có nhiệt độ thấp hơn 15 độ C. Bảo quản khoảng 4 đến 5 ngày trước khi cho vào thùng đựng gạo, có thể tiêu diệt cũng như ngăn không cho mối mọt đẻ trứng và sinh sôi nảy nở. Tuy nhiên, cách bảo quản gạo lứt này chỉ sử dụng với một số lượng gạo ít vì kích thước tủ lạnh có hạn. Bảo quản bằng hộp đựng gạo chuyên dụng Sử dụng hộp đựng gạo chuyên dụng giúp bạn tiết kiệm được không gian bếp cũng như thời gian thực hiện. Hơn nữa, cách bảo quản gạo lứt này còn có thể giúp bạn đong đếm được lượng gạo còn, và lượng gạo cần thiết cho mỗi lần sử dụng. Bảo quản gạo lứt bằng hộp nhựa chuyên dụng Bạn nên chọn mua hộp đựng gạo có dung tích phù hợp với gia đình mình. Việc này vừa tiết kiệm chi phí và diện tích bếp. Lưu ý nên đặt ở nơi khô ráo, thông thoáng, tránh nơi ẩm thấp và gần các lò vi sóng hay lò nướng. 2. Gạo bị mốc, bị hỏng có ăn được không? Bảo quản không đúng cách sẽ dẫn đến gạo bị mốc, một số bạn do tiếc nên vẫn sử dụng. Hoặc số khác cho ngan, gà ăn để đỡ phí, điều này có tốt không? Thông thường gạo sẽ có màu đỏ, đỏ đậm, hoặc trắng rất đẹp mắt. Khi gạo có hiện tượng chuyển màu sang vàng, xanh chứng tỏ gạo đã bị mốc, hỏng. Gạo bị mốc sẽ gây nguy hại cho sức khỏe người sử dụng Theo các nhà khoa học của Đại học Cornell Mỹ đã chứng minh gạo mốc thường là nơi sản sinh ra chất aflatoxin, chất này rất độc. Có thể gây ra chứng ngộ độc, nôn mửa, đau bụng, co giật,... Nếu cho gia cầm ăn thì gây các bệnh cho gan, dạ dày,.. Chính vì vậy gạo khi đã bị nấm mốc không nên sử dụng. 3. Cách lựa chọn gạo lứt ngon để bảo quản tốt hơn Chọn mua được gạo lứt ngon và sạch sẽ giúp thời gian bảo quản được tối đa nhất. Gạo lứt ngon là gạo có màu tươi, sáng, khô ráo. Việc lựa chọn được gạo ngon sẽ giúp cho cách bảo quản gạo lứt được tốt hơn và lâu hơn. Nên lựa chọn mua gạo lứt có nhãn hiệu, nơi sản xuất đáng tin cậy. Vì gạo lứt dễ chứa Asen vô cơ nếu không xử lý đúng cách. Gạo lứt thường chỉ có thể để khoảng 4 đến 5 tháng vì nếu để lâu chất lipid có chứa trong cám sẽ bị hư, gây mùi khó chịu. Vì vậy, cần xem kỹ thời hạn sử dụng trên bao bì cẩn thận trước khi mua và mua với số lượng cần dùng trong khoảng 4 - 5 tháng. Gạo lứt trên thị trường hiện nay rất nhiều hàng giả hàng kém chất lượng. Sau khi mua về bạn có thể vo gạo sau đó đem phơi nếu gạo không bị đổi màu với phần gạo còn lại thì đó là gạo lứt chuẩn. Để mua được gạo lứt sạch và an toàn bạn hãy đến với đại lý gạo sạch EcoLife. Ngoài ra, EcoLife còn cung cấp các loại gạo ngon nhất thế giới ST25, gạo lứt Tím Than , gạo lứt đỏ ST,... Gọi ngay tới hotline 0932 788 299 để được hướng dẫn cách đặt hàng và tư vấn 24/7. Trang chủ Bếp Eva Mẹo hay nhà bếp Hóa ra cách bảo quản cơm nguội vẫn giữ được độ ẩm và dinh dưỡng lại đơn giản thế này. Cơm là lương thực không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày. Có nhiều người theo thói quen thường nấu cơm rất nhiều khiến cơm thừa, bỏ đi thì tiếc nên phải bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Tuy nhiên, việc bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh không ngăn được hạt cơm bị mất nước, vì thì nó cứng, nếu hấp lại cũng kém ngon. Do đó, đầu bếp hướng dẫn cách bảo quản cơm ngon hơn, giữ được hơi nước cho hạt cơm, dinh dưỡng cũng không mất đi. Cụ thể cách bảo quản cơm Trước hết hãy để nguội phần cơm còn thừa, chuẩn bị một túi giữ tươi đồ ăn, cho cơm vào rồi ép hết không khí bên trong ra khỏi túi cơm, buộc kín miệng túi lại. Cho túi cơm cho trực tiếp vào ngăn đá tủ lạnh để giữ đông. Khi ăn chỉ cần lấy ra, để rã đông tự nhiên. Nếu không có túi giữ tươi, bạn cũng có thể cho cơm vào màng bọc thực phẩm, sau đó cho vào hộp kín, để trong ngăn đá tủ lạnh cho đông lại. Việc cho cơm vào ngăn đá để hạt cơm không bị mất nhiều độ ẩm và chất dinh dưỡng. Thứ hai là giúp hạt cơm "cách ly" được với vi khuẩn, khi ăn cơm hấp lại vẫn đảm bảo được dinh dưỡng, hương vị cũng mềm và ngon. Cách hấp cơm nguội ngon như mới Sau khi lấy cơm trong ngăn đông ra, để rã đông tự nhiên rồi cho cơm vào nồi hấp. Có vài cách hấp cơm ngon như cơm mới, bạn có thể tham khảo Hấp cùng cơm mới Muốn hấp cơm nguội ngon như mới nấu thì sau khi nồi cơm mới cạn, khoét một chút cơm mới vừa bằng chỗ cơm nguội. Sau đó, đổ vào đó chút nước nóng và cho cơm nguội vào, lấy cơm mới vun lấp lại. Cứ thế, để cơm nhỏ lửa. Nếu dùng nồi cơm điện thì bật lại nấc nấu cooking. Khi nào hơi bốc lên là có được cơm nguội vừa ngon vừa nóng rồi. Hấp bằng nồi cơm điện Có thể hấp cơm nguội bằng nồi cơm điện bằng cách cho ít nước vào nồi, cơm nguội cho vào tô rồi cũng bỏ vào nồi. Tiếp đó, bật nút nấu và chỉ vài phút là cơm nóng mà còn như mới nấu nữa. Hấp bằng lò vi sóng Cho cơm nguội vào thố thuỷ tinh. Tiếp tục lấy màng bọc thực phẩm bọc kín lại. Sau đó cho vào nồi vi sóng cơm rất ngon và không bị khô. Chỉ cần 2 nguyên liệu đơn giản nhà nào cũng có là bạn đã có thể rã đông thịt một cách dễ dàng trong 5 phút. Theo Lam Anh Dịch từ Sohu Nguồn Tin liên quan Tin bài cùng chủ đề Mẹo hay nhà bếp

cách bảo quản cơm gạo lứt trong tủ lạnh